【ゴルフ上達・レッスン】

ゴルフスイングの基本である「握り方」は、ショットの安定性や飛距離に大きな影響を与えます。中でも「ストロンググリップ」は、クラブフェースを閉じやすくし、スライスを防ぎながら力強いショットを実現する握り方として、多くのゴルファーに注目されていま...

ゴルフを楽しむ中で、「急に下手になる」「急に打てなくなる」と感じることは多くのゴルファーが経験する悩みです。特に、「スランプに陥った」「やればやるほどわからなくなる」「急にシャンクが出て絶望的に下手になった」と感じたとき、原因や改善方法が分...

ゴルフは「何が楽しいのか」と疑問を抱いている方にとって、答えを見つけるのが難しいスポーツかもしれません。実際、ゴルフの魅力がわからないと感じる理由には、先入観や体験不足が関係していることが多いです。一方で、一度体験するとその奥深さや爽快感に...

ゴルフは多くの人に愛されるスポーツですが、その中で「ゴルフでセンスある人」と感じる人と、なかなか上達せずに悩む人がいるのも事実です。なぜ同じように練習していても、上手い人とセンスない人に分かれるのでしょうか。特に、練習しなくてもうまい人や最...

ゴルフをプレーしていて、ボールが「左に巻いてしまう」経験をしたことはありませんか？この現象は、スライスとは逆のミスショットで、多くのゴルファーが悩む問題です。左に巻く、あるいは左に真っ直ぐ飛ぶというミスは、スイングの誤りやグリップの問題、さ...

ゴルフは年齢を問わず楽しめるスポーツですが、50代女性のゴルフスコア平均はどのくらいかご存知でしょうか？この記事では、50代女性ゴルファーのスコア平均を中心に、迷惑をかけないスコア基準や、ドライバーやアイアンの飛距離を伸ばすための練習方法、...

ゴルフで飛距離を伸ばしたいと考えている方にとって、筋トレは欠かせない要素です。特に「ゴルフで飛距離アップを目指す筋トレジムメニュー」で検索している方は、ゴルフに特化したトレーニングジムでの効果的なメニューや、自宅でも実践できる筋トレ方法を知...

ゴルフで「コックしたままインパクト」を実現したいと考える方は多いでしょう。しかし、手首の角度がほどける原因や、正しい返すタイミングが分からず悩んでいる人も少なくありません。この記事では、インパクトの瞬間に手首を適切に使い、ドライバーとアイア...

ゴルフスイングにおいて、「かかと体重」と「つま先体重」、どちらが正解なのか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。特に、かかと体重にはメリットとデメリットが存在し、そのバランスを理解することがスイングの安定性に直結します。かかと体重は、下半...

ゴルフを楽しむ50代の方にとって、髪型選びは重要なポイントです。プレー中の快適さはもちろん、スタイルも気にしたいもの。特に、「おばさんぽくないミディアム」や「かっこいい大人ショートヘア」など、年齢にふさわしい魅力的な髪型を見つけることが鍵と...